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Jeûne Rando-Nature
Dates du stage Jeûne Rando Nature 2020 :
- 1er au 08 mai
- 18 au 25 juillet
Intervenante : Laurence Henck
Programme de jeûne
Chaque jour lors du séjour Jeûne Rando Nature, Laurence vous propose de la biokinésie, des promenades aux environs du domaine, près du cirque de Navacelles avec des exercices en nature, de la méditation occidentale, des partages dynamiques et respectueux, des réunions pour mieux comprendre le jeûne, dʼautres pour mieux se connaître. Vous pourrez, en supplément, bénéficier de massages et de consultations en naturopathie.
Comment jeûner ?
Vous pourrez jeûner avec une base de jus de fruits dilué, de bouillon de légumes ou à l’eau selon votre choix et la progressivité de votre jeûne. Rien nʼest imposé, tout est présenté, proposé et vous choisissez. Et, au fur et à mesure, vous apprenez à mieux ressentir ce dont vous avez besoin et vous devenez plus autonome au cours du stage Jeûne Rando Nature.
Conseils
Tous les conseils vous seront fournis pour une bonne continuation et profitabilité de cette semaine de jeûne et de randonnée offerte à votre corps et à votre santé.
Le stage Jeûne Rando Nature dure 7 jours et comprend des enseignements de naturopathie, des séances de méditation, des activités psycho-corporelles ainsi que des randonnées.
Contact
Contactez Laurence pour vous inscrire à laurencehenck@yahoo.fr ou 09 67 03 54 76. Site Internet : jeuner.co
Pour toutes les questions complémentaires et pour réserver votre chambre au domaine, contactez-nous au 06 81 08 04 21.
Témoignages
Ce que j’ai beaucoup aimé durant cette semaine, c’est la qualité de l’accompagnement de Laurence, individualisé lorsque c’est nécessaire, qui met à profit ses compétences de naturopathe. C’est certain : je revivrai ce stage chaque année ! Me désintoxiquer en profondeur sera source de santé.
Marc
Fondateur des passeurs du vent
Je trouve essentiel que le jeûne soit animé par une naturopathe. Ainsi je comprends ce que j’expérimente et cela me permet d’oser un changement dans mon mode de vie.
Cette semaine m’a également permis de me centrer grâce à la méditation du matin et du soir, au contact de la Nature. J’ai retrouvé une nouvelle liberté, une envie d’autonomie et de responsabilité !
Merci encore Laurence pour ton accompagnement précieux et ta douceur.
Blandine
jeûneuse
Très belle semaine dans un lieu sympathique. La biokinésie est indispensable, les ballades en nature sont superbes ! Que du bonheur.
La présentation de la naturopathie est clé pour comprendre le « pourquoi ». La dimension spirituelle du groupe m’a permis d’échanger et de travailler ma confiance, régler mes peurs, avec confiance dans l’avenir, je peux être actrice de ma vie maintenant !
La découverte de l’astrologie médicale est à suivre…
Gwendoline
jeûneuse
Mes ennuis intestinaux ont disparu après 7 jours de jeûne. Au retour, les résultats de la coloscopie étaient très bons. Les médecins n’ont pas compris mais moi je vois la différence : une semaine de jeûne avec les conseils pour les intestins de Laurence, valent mieux que mes années de traitement. Et maintenant je sais comment faire et je comprends mieux mes intestins.
Depuis le jeûne, je ne connais plus la constipation !
J’ai suivi scrupuleusement le déroulement de ma reprise, si bien enseignée.
Merci Laurence, ma réussite est la vôtre aussi.
Vincent
jeûneur
Le stage m’a apporté de nombreuses compréhensions de moi-même, de mes fonctionnements envers le rapport à l’alimentation. Pourquoi, comment, qu’est-ce-que … je mange. J’y ai donc reçu des clefs qui me permettront de mieux comprendre mes besoins au travers d’outils simples à mettre en place dans mon quotidien. Laurence a été, lorsque j’en avais besoin, d’un soutien précieux dans cette aventure humaine. Les soins proposés m’ont fait un bien indescriptible. Merci Laurence, de m’avoir à accompagner dans ce jeûne, tel un guide de haute montagne. De plus, l’espace dans lequel le jeûne s’est déroulé, la terre des causses est un lieu magique et remplit d’énergies.
Rodolphe
jeûneur
Alors que j’ai du mal à prendre soin de moi et que mon alimentation est souvent « hasardeuse », Laurence m’a permis, par sa gentillesse, son attention et son professionnalisme, de passer une semaine exceptionnelle. J’en retire des sensations et des pensées extrêmement fructueuses pour l’avenir.
Édouard
jeûneur
Nous avons participé en couple à une semaine de jeûne organisée par Laurence. Bénéficier des mêmes informations et pouvoir les appliquer ensemble va renforcer notre décision de prendre soin de notre santé par une alimentation plus saine. C’est une belle aventure à vivre à deux dans un cadre adapté et qui offre de magnifiques balades pour notre plus grand plaisir. Une expérience à essayer au moins une fois dans sa vie.
Béatrice et Alain
jeûneurs
L’aventure du stage de jeûne a été une découverte au delà de mes espérances. Laurence propose une approche globale de la prise en charge et la responsabilité de sa santé. La naturopathie est une méthode préventive et curative qui devrait être prise en charge par la sécu ! Laurence est une animatrice bienveillante, lumineuse et en accord total avec ses enseignements. Je recommande cette expérience de dépassement de soi pour un bénéfice inestimable et notre plus grande richesse : la Santé.
Béatrice
jeûneuse