Stage de yoga nidra et bhakti sutras

Un stage de yoga autour de l'Amour absolu et de la méditation

26 juillet au 1er août 2020
Intervenants : Stéphane Ayrault et Julie Aldivina Thérond

Stéphane Ayrault et Julie Aldivina Thérond animent la retraite de yoga Yoga Nidra et Bhakti Sutras. Ouvert à tous, ce stage résidentiel de yoga dure cinq jours. Il convient aux amoureux du yoga qui souhaitent approfondir leur connaissance sur la discipline.

Cette retraite de yoga peut aussi faire partie de la formation de professeur de yoga (crédit de 50 heures). De plus, elle s’adresse aux professionnels déjà en activité autour du yoga, de la méditation, de l’accompagnement – coach sportif, coach personnel, psychologue, thérapeute, etc.

Description du stage de yoga Yoga Nidra et Bhakthi Sutras

Durant cette semaine de yoga, nous approfondirons les états de Yoga Nidra pour mieux les comprendre. Les pratiques de Yoga Nidra incluent la détente, mais aussi la pratique de la concentration – dharana. Ici, la détente et la concentration sont au service de l’état de Turya. Cet état ne correspond ni à l’état de veille, ni au sommeil profond, ni au rêve. Pourtant, il permet de redonner un ordre intérieur et de la cohérence à ces trois états.

Tout au cours du stage, nos pratiques de Yoga Nidra entreront en résonance avec les Bhakti Sutras, ou Yoga de l’Amour. Car, les Bhakti Sutras permettent un éclairage sur les états de conscience modifiés, où peuvent naître la dévotion et l’Amour suprême.

Cet état méditatif sera alors propice pour une pratique de silence dans notre semaine de stage de yoga.

Description des pratiques de yoga autour du Yoga Nidra et des Bhakti Sutras

Au quotidien, notre rythme mariera théorie et pratique.

  • Étude du texte des Bhakti Sutras ;
  • Pratiques selon les huit membres du yoga (yama, niyama, asana, pranayama, prathyara, dharana, dhyana et samadhi) ;
  • Étude approfondie du Yoga Nidra : méthode et états de conscience modifiés ;
  • Approche non-duelle, fluide et sensible de la pratique de yoga, méditation et respiration dans son ensemble ;
  • Séances de partages (question/réponse) et temps d’intégration ;
  • Espaces de réflexions personnelles ;
  • Satsang : connaissance védantique, bhajans et mantras.

Inscription, tarif et hébergement

Pour connaître le tarif de la pension complète et les modalités d’inscription à ce stage de yoga, cliquez ici.

Pour connaitre les modalités d’hébergement, cliquez ici.

Renseignements supplémentaires

Mme Julie THEROND

+33 (0)6 14 22 46 19

Courriel : julie.connective@gmail.com

www.connective-nimes.org

M. Stéphane AYRAULT

+33 6 63 73 64 30

Courriel : contact@stephaneayrault.com

www.stephaneayrault.com